A vida nas rodovias é cheia de situações que tendem a debilitar a saúde dos rodoviários. A pressa, o estresse, a alimentação inadequada, o sedentarismo — e ainda o fato de ter que passar por tudo isso longe da família. A rotina não é fácil! Por isso, a categoria precisa redobrar os cuidados na prevenção de doenças.

Uma pesquisa encomendada em 2017 por duas grandes concessionárias responsáveis pela manutenção de rodovias revelou que 79% dos motoristas de caminhão estão acima do peso ideal, enquanto 35% apresenta níveis de colesterol e glicose — a taxa de açúcar no sangue — elevados, correndo risco de desenvolver doenças cardíacas e diabetes.

O levantamento, que entrevistou mais de 12 mil trabalhadores, apurou ainda que 80% dormem dentro do veículo, sem a estrutura adequada, e um terço descansa menos de 6 horas por noite.

Para o presidente da Fetropar, João Batista da Silva, os dados são consequência direta do descaso dos patrões. “As jornadas são longas e cansativas, muitas vezes com prazos absurdos. Também é comum que as empresas desrespeitem os períodos de descanso previstos na legislação. Tudo isso faz com que a categoria se submeta a comportamentos que não são saudáveis no dia a dia”, explica.

Prevenção

Pequenas mudanças na dinâmica adotada pelo trabalhador durante a viagem podem ajudar a prevenir alguns problemas de saúde que o afetam. A Federação publica constantemente, no seu site oficial, dicas de saúde para o cotidiano dos motoristas. Você pode conferir algumas delas clicando aqui.

No entanto, a medida mais eficiente para melhorar o cenário atual é cobrar que os empregadores proporcionem condições básicas para que os rodoviários trabalhem com segurança e dignidade.

“É fundamental que situações inadequadas sejam sempre informadas às entidades sindicais que representam o trabalhador. As denúncias podem ser anônimas e são a melhor forma de garantir uma rotina de trabalho que não prejudique a qualidade de vida da categoria”, orienta João Batista.

Fonte: Fetropar